食べちゃうと顔が痒くなる
この7月中、食事に気をつけようとするも1週間くらいのスパンで過食してる
主に夜、会社上がってから家に帰るまでの外食のハシゴがやめられない
当日朝、昼、会社出る時までは今日こそまっすぐ帰って食べないぞと思うも、
足はふらっと腹を満たす場所に向かってしまう。
満たすだけならまだしも
食べすぎで苦しいはずなのに、次どこで食べようかなとか
基本2、3軒は寄る
腹周りが凄い
妊婦かってくらい。
3カ月で5キロ増。
食べるものが良くないのか顔にニキビもブツブツ出来て、しかもそれが痒い。
口周りもかぶれた感じで痒い。
食欲のタガを外した感。
何か諦めた感。
身体をスリムに保ってオシャレして満足を得るより、今あるがままの(暴走気味の)食欲に身を任せ、きっと世のダイエッター達が羨むような食生活を送っている方が今は良い。
むしろ今、過食こそが自分を精神的に保たせてくれているような気もする。
こういう前向きさを本来活かすべきとこで活かせないものかね。
ズレてるよ。自分ズレまくってるよ。
過食は良くないよ普通に。
だって今もう胃袋に入りきれてない分が食道で停滞してる感じ?だし
喉元にいるんだよねチーズバーガーが
あの味やばい身体に悪そうなんだよね
あれだったら食パンのチーズホットサンド家で作って食べる方がよほど身体に良いと思うわ
そして連日外食ばかりで浪費気味。
久しぶりに預金額が一桁へりそうな予感。
眠い。これは食べ過ぎでなくて、寝不足だからです。
お腹いっぱいの状態で寝るとエネルギーを消化せずに脂肪となって蓄積されやすくなるというので
寝るの我慢。
こんな状態でも唯一の救いは、元が健康体なので便秘もなく不眠も無く、体調はいたって普通だという所。
身体はどんどん醜くなるけど
あと太ってくると老けてくるという事も分かった
肥満ってある意味贅沢な病気だよね
今度こそ、明日こそは夜絶対外食しないぞ。
いっそ財布持ってくのやめようかな
お、それって良いアイデアだな